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          江蘇蘇州體育中考項目及評分標準細則2023最新

          2022/12/07 11:11:32文/admin

          體育是強身健體的基礎,好的體魄需要體育,好的學習也需要體育鍛煉,為了提高中小學生的身體健康,中考便增加了體育的考核,下面是學分網小編為大家整理的江蘇蘇州體育中考項目及評分標準細則2023最新,希望大家閱讀之后有所收獲。

          江蘇蘇州體育中考項目及評分標準細則2023最新

          體育考試由統一考試和日??己藘蓚€部分組成,總分50分,其中統一考試45分,日??己?分。

            1.統一考試各項滿分15分,考生按三個項目實際得分計入體育考試成績。

            2.日??己酥?,學生在初中階段參加《國家學生體質健康標準》測試,每年1分,共3分。體育課及大課間活動出勤率及表現2分。

            蘇州體育中考評分標準:

            1.男生

            

            2.女生

            

          蘇州體育中考項目有哪些2023

            體育考試由統一考試和日??己藘蓚€部分組成,總分50分,其中統一考試45分,日??己?分。

            一、統一考試

            1.必考項目(1項):1000M跑(男)、800M跑(女)。

            2.選考項目(2項):足球運球、籃球運球、排球墊球、一分鐘跳繩、立定跳遠、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、游泳(各地可根據當地實際情況,決定是否開考游泳項目)。

            3.考生在選考項目中任選兩項參加考試(球類項目限選一項)。

            4.各項滿分15分,考生按三個項目實際得分計入體育考試成績。

            二、日??己?/h3>

            1.學生在初中階段參加《國家學生體質健康標準》測試,每年1分,共3分。

            2.體育課及大課間活動出勤率及表現2分。

            各體育考試項目考試規則:

            一、1000M(男)、800M(女)

            1.在標準的400米田徑場地上進行,跑道地面平坦。秒表若干塊,使用前應進行校正。

            2.考生不少于2人為一組,站立式起跑,穿運動鞋或平底布鞋,不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋。當聽到信號后起跑,起跑口令為:“各就位”—鳴哨,搶跑者重跑。

            3.當考生的軀干通過終點線垂直面時停表,以秒為單位記錄測試成績。因他人犯規而影響成績,須經考點主考同意后,方可在指定時間進行一次性補測。

            4.每位考生測試一次。

            二、足球運球

            1.在堅實、平整場地或足球場進行,測試區域長30米,寬10米,在起點線至第一桿距離為5米,各桿間距5米,共設5根標志桿,標桿距兩側邊線各5米。測試用球符合足球規則中規定的比賽用球(5號球)。

            2.考生站在起點線后準備,考生聽到發令信號后開始向前運球依次過桿??忌颓蚓竭^終點線即為結束。發令員發令后開始計時??忌c球均到達終點線時停表。每位考生可測試兩次,取最好成績作為該項考試分數。登記成績以秒為單位,使用電子表,取一位小數,小數點后第二位數非“0”時進1。

            3.考試過程中出現以下現象均屬犯規,取消當次成績:出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程線路。

            三、籃球運球

            1.考試在標準籃球場上進行,選用正式比賽用球。

            2.考生聽到發令信號后,從起點開始按“∞”字繞障礙往返運球(見附圖),左、右手及雙手交替運球均可,以人體軀干過終點線為一次考試結束(通過終點時不得人球分離),記錄完成時間。登記成績以秒為單位,使用電子表,取一位小數,小數點后第二位數非“0”時進1。

            3.測試過程中籃球失控脫手后,如球仍在考試區域滾動,考生可以撿回球從失控脫手地點繼續運球,不停表。

            4.測試過程中出現以下現象屬犯規行為,取消當次成績:出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出考試區域、未按規定路線完成運球等。

                 5.每位考生可測試兩次,取最好成績作為該項考試分數。

            四、排球墊球

            1.在堅實、平坦的場地或排球場上進行,測試區域為每人3米×3米,測試用球符合排球規則中規定的比賽用球。

            2.考生在規定的測試區域內原地將球拋起,個人連續正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度,球落地即為測試結束,按次計數??忌看螇|球應達到的高度為2米。每名考生測試兩次,記錄其中成績最好的一次。

            3.測試過程中如出現以下現象均只作為調整,不計次數:采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等。

            五、一分鐘跳繩

            1.考生在規定的區域范圍內跳繩。每跳躍一次,同時搖繩一回環(即從身后開始繞身一周圈,繩過腳)為一次(雙飛只計一次)。跳繩時絆腳停跳(無論繩停在身前或身后),則計算一次失敗,除該次不計數外,可繼續進行。

            2.跳繩考試場地安排在平坦的地面上,場地上畫若干個區域,區域數量可根據考試流程和分組確定??荚嚂r由專設的發令員,示意考生準備,發出信號(同時計時)開始跳繩。1分鐘到時發出信號停表,考生停跳;最后記錄考生1分鐘的跳繩次數。

            3.跳繩考試場地設考務、監察若干人,對考試的每個環節進行有效控制。

            4.考試時考生可使用統一提供的考試用繩(記數專用繩),也可自帶跳繩(直徑5-8mm)。

            5.每位考生測試一次。

            六、立定跳遠

            1.立定跳遠可在柔軟平坦的場地(如塑膠場地)進行。起跳板為硬質材料制成(水泥、木板、專用跳遠墊子均可)。

            2.測試者兩腳自然分開站立,站在起跳線(紅或白色線繩)后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時起跳。

            3.每人測試三次,每次報出達到的成績等級,其中最好的一次成績為考試成績。

            七、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)

                 引體向上(男)

            1.引體向上在高杠上進行,杠粗以手能握住為準。

            2.考生雙手正握杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂,靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作),上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。

            3.每位考生測試一次,記錄完成次數。

            一分鐘仰臥起坐(女)

            1.考生全身仰臥于平坦的墊子上,兩腳屈膝稍分開,大小腿成直角,兩手指交叉貼于腦后,雙腳勾住固定綁帶或支架,以固定下肢。起坐時,以雙肘觸及兩膝或超過兩膝為完成一次,仰臥時緊貼腦后的手背必須觸墊。

            2.考試時數組考生聽發令員口令同時開始,記錄一分鐘完成次數,發現受測者有違例情況,考務員及時指出,違例動作不計次數。若一分鐘到時考生雖已坐起,但兩肘未觸及膝蓋者,該次不算。

            3.每位考生測試一次。

            八、游泳

            1.游泳的出發方式、泳姿不限,不得使用或穿戴任何可以借力的器具(手蹼、腳蹼等),但可以佩戴護目鏡。

            2.考生在規定的泳道內完成全程,途中不得行走、拉水道線或干擾他人游進等違規行為。

            3.每位考生測試一次,計時使用電子秒表,當考生到達終點用手觸壁時停表,登記成績以秒為單位(小數點后不計)。

            4.各縣市、區可根據當地實際情況,決定是否開考游泳項目。

          THE END

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